二の腕・脚・顔も1秒スッキリ解消法!
不調を手放し永遠なる美しさを目指す
エターナル・リンパドレナージュ
セラピスト植田です。
本日は往復8時間もかけて
通ってくださるお客様の施術でした♡
約1ヶ月以上間隔が空きましたが
見事にほっそりな二の腕を
キープされていて
嬉しくなっちゃいました!!
1度二の腕が細くなったら戻らないのが
エターナルリンパドレナージュです♡
(暴飲暴食しない限り^ ^)
さて、先日のメルマガでは
足のむくみを取るには
左鎖骨のリンパを流してください
とお話ししました。
その理由を
簡単イラストに表したのがこちらです!!
人間の体には
リンパの流れ方が決まっているます。
リンパの最終出口はたった2つ、
1.右上半身の老廃物は
右鎖骨部分(青丸)に、
2.左上半身と両脚とお腹周りは
左鎖骨部分(桃丸)に
老廃物が
流れていくと決まっています。
この流れが悪い部分に
むくみや痛みやだるさが出てきます。
右足がむくんでいるから
右の鎖骨周りを流しても効果はないんです。
脚がむくんでいたら
左鎖骨周りを
脇側へ流してあげましょう!!
脚も二の腕も
むくんでいるかどうかわからない方は
1秒でできる簡単チェック法を
お伝えしますね!
①まず、鎖骨上のくぼみを見つけます。
②そのくぼみに人差し指を入れて、
第一関節まで入ればリンパの流れが良く、
入らなければ、リンパのつまりが悪く
脚までむくんでいる可能性が高いです。
脚やお顔のむくみ改善にも即効性がある
チェック方法ですよ☆
これからのシーズンに多くなる
パーティー直前にも即効性があります!!
リンパの流れが悪い方は、
まず、鎖骨周りからさする(流す)ことを
してみてくださいね!!