二の腕痩せと免疫UPが叶うのはエターナルリンパドレナージュだけ！！

%LAST_NAME%さん
不調を手放し永遠なる美しさを目指す
エターナルリンパドレナージュ
創始者・植田有紀子です。

 

昨年はオンライン、
ZOOMでセミナーを受けるというだけで

尻込みして避けていた
パソコンアレルギーの私でしたが

本日もオンラインレッスンを
開催していました！

自分の姿も確認できるので
コロナ太りしてないかの
チェックもできて
気が引き締まります^ ^。

 

さて、昨日は
免疫アップ
自律神経を整えるのも
リンパドレナージュというお話をしました。

自律神経を整えるにも
余分な脂肪を流すにも
大事な部分は
特に背中です！！

背中の深い部分には
自律神経がありますから
周りの筋肉をほぐす、
血液もリンパ液の流れも
改善しておく必要があるんですよ。

背中は手が届かないので
どなたかが
マッサージしてくれれば良いですが
一人でも改善法はあります！

深呼吸し、
吐くと同時に

①腕を後ろに回して
手のひらを組みます。

②肩甲骨をぎゅーっと引き寄せて
ぎゅーっと後ろに
手のひらで引っ張ります。

↑これを続けたこのお客様の変化はこちらです！

 

ぜひ、やってみてくださいね！

＊オンラインリンパ体験会募集スタートは
4月20日の予定となります☆
もうしばらくお待ちくださいませね！

＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊

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