二の腕脂肪を破壊する温度。

%LAST_NAME%さん
こんばんは！
二の腕ブス撲滅！
エターナルリンパドレナージュ
創始者・植田有紀子です。

昨日のメルマガで
9月オンライン二の腕ダイエット体験
パワーアップしてやりますよー！！

とお知らせしましたが
フライング応募を頂き、
ありがたい限りです！！！

二の腕痩せって
ユーチューブなどの動画にも
たくさんあるけれど、

何よりも効果が出るのかわからないので
見るだけでお腹いっぱい笑
やる気が出ないんです・・

でも、
植田さんのビフォーアフターを見させて頂くと、
説得力が違いますね！！！

というすっごく嬉しいご感想を頂いております。

それもそのはず・・
私自身が自分の手の平だけで
こんなに変えてきた経験者だからです♡
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二の腕にコンプレックスがある時は

腕が脇につかないような違和感もあって、
擦れる感じも
体のだるさもありました。

常に重い・・
自分の体が重い・・

なんだか不調、
二の腕を気にして
おしゃれも楽しめずに

気分までスッキリしなかったんです。

なんで二の腕ってこんなに変わらないの！？
って思いつめていました。

けれども
体液をめぐらせれば
案外！脂肪は流れていくのが早い！！！！
そして体も楽になりました！！！！

ここで二の腕痩せに必要な体液の巡らせ方の
重要ポイントを実感したんです。

それは、温める事です。

それも、温度が大切！！
 

二の腕の中にあるものは
皮下脂肪細胞なのですが、

皮下脂肪が死滅するといわれている温度は70度。

 

けれども
そのような高温を直接当てると表皮がやけどをしてしまいますよね！！

 

その様な高温でなくても
脂肪は30分間４２度～４５度まで上げると
1か月間かけて
ゆっくりアポトーシス（破壊）を起こし
脂肪細胞を破壊出来ることが解っています。

二の腕痩せに
大事な事は冷やさない事！！

簡単で毎日続けられる事は
湯船に浸かる事ですね。

30分間４２度では
この時期、熱すぎて体に負担が
かかりますので

ぬるすぎない、
%LAST_NAME%さんの心地よいと思う
少し熱めのお風呂の温度で二の腕も温める
痩せ習慣を作って下さいね！

＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊

いよいよ募集！！

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