二の腕ほっそりに良い食べ物！

こんばんは。
不調を手放し永遠なる美しさを目指す
エターナル・リンパドレナージュ
セラピスト植田です。

 

 

二の腕を細くするには
体重を減らさなければいけないですよね？

 

とご質問をお受けすることがありますが
必ずしもそうとは限らないのです。

 

細身だけれど
二の腕だけが強調されて
太くなっている方や

 

細すぎるあまりに
たるんでいる方もおられますので

 

 

体重を減らすことが
きれいな二の腕つくりに
必ず必要なことではないのです。

 

 

 

体重さえ落とせば良い
ということでないのが
二の腕の特徴です。

 

 

といったところで、
では二の腕を細くする食べ物はありますか？
と聞かれることもあります。

 

 

食べ物を意識して変えると
体質も良い方向に
向かうことがあります。

 

 

二の腕を細くする食べ物とは
リンパの流れを良くする食べ物です。